Pilates & Faszientraining (8 LE)

Am 4. März 2018 bietet der Kreissportverband SL-FL in der Zeit von 10:00 - 16:00 Uhr in der Bellmann-Turnhalle "Pilates & Faszientraining" an. Im Pilates-Unterricht wird nach den klassischen Prinzipien von Joseph Pilates gearbeitet. In diesem Workshop wird das Faszientraining als oberstes Ziel, sozusagen als neues Prinzip betrachtet. Es werden die vier Faszienprinzipien nach Schleip im Pilates-Training in Theorie und Praxis beleuchtet - es wird gespürt, belebt, gefedert und gedehnt.

Referent/in: Anke Haberlandt
Termin: 04. März 2018, 10 - 16 Uhr
Ort: 24837 Schleswig, Bellmann-Turnhalle, Bellmannstr. 30

Gebühr:
a) 40,- Euro (Vereinsmitglieder mit Bescheinigung)
b) 80,- Euro (Nichtvereinsmitglieder)

Anmeldung unter www.ksvsl-fl.de/aus-und-fortbildung/lehrgaenge