Am 18. September lädt der Kreissportverband Rendsburg-Eckernförde zum Kombi-Sporttag 2021 ein.
An dem Samstag findet eine Kombination aus dem 25. Sport-Mini-Kongress und dem 20. Seniorensporttag „Fit und gesund in die Zukunft“ statt. An mehrern Sportstätten im Kreis werden tolle Workshops zu unterschiedlichen Sportarten und Themen angeboten.
Aus diesen Workshops (diesmal an unterschiedlichen Orten) kann gewählt werden:
• Sportklettern & Selbstverteidigung für jedermann
• „Füße gut-alles gut“ & „Piriformis und Psoas“
• Attraktive Völkerballvarianten & Spielerische Ausdauerübungen
• Frisbee für Einsteiger & Frisbee für Fortgeschrittene
• Denken und Bewegen & Übungen mit Handgeräten
• Vinsaya Flow-Yoga & Deepwork®
• Lach-Yoga & Yoga-Nidra
• Drums Alive® sowie Jumper & Adressatengerechtes Krafttraining
Ausführliche Informationen gibt es auf der Homepage www.ksv-rd-eck.de.