Unser Online-Sport geht weiter. Männer aufgepasst, heute steht ein Krafttraining an!!
Uwe hat viele Übungen ohne und mit Gewichten im Programm, die den Oberkörper kräftigen und Euch endlich mal wieder ins Schwitzen bringen. Das gilt natürlich auch für alle Damen!
Los geht's - Ausreden zählen nicht! Hier geht's zum Video.